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簡単な夕食^^。


籠=入るモノなり~バービーちゃん 041.gif


メインは焼き野菜 目玉焼き添え

レンジでちんした 簡単湯豆腐は オクラと茗荷谷をのせて


味噌汁 あおさとトロロ昆布小松菜

ご飯、お茶碗1杯、お腹いっぱいです 顔02

切って、茹でで、焼いて、チンしたという簡単な夕食なり~ok
by abi-life | 2011-05-30 20:33 | 日々の暮らし | Comments(0)

カレーパン♪♪


これベジタブルのカレーパン
おひぃしーヽ(´▽`)/ 揚げてないからカロリーも控えめかしら(笑)



台風の影響 湿気もあって スッキリしないこんな日は
クラリティというブレンドオイル
☆レモン、ローズマリー、ペパーミント、ゼラニウム、セージ

良い香りがお部屋に拡がって素敵な気持ちになりますよ
そして 思わず なんだか 古い歌なんか口ずさみます^^。



梅雨入りしましたが 精油のおかげでルンルンです041.gif

そして 今夜の EXILE・魂 (彼らのファンではありませんが^^;)
アキラさんの歌った壊れかけのRADIOに じ~んとしちゃいました(*^_^*)
歌 お上手ですね ファンが多いのもわかります・・うふ053.gif単純な私 良い夢 見られそうかも~ok

Rちゃんに教えてもらった
ほぼ日刊イトイ新聞 今日の言いまつがいより

窓を開けて、寝転んでテレビをみつつ、
パソコンで調べものをしていました。
風が入ってきて気持ちがいいなぁ
と思っていたら、
鴨居のあたりで「ガサッ」という音がして、
視界の端にスルスルと長い物が
落ちてくるのが見えたので、
「蛇だ!」と思い、パソコンをひっくり返して
力の限り叫んで逃げました。
‥‥親父のネクタイがあんなに怖かったのは
生まれて初めてです。ご近所の皆さん、
たいへんお騒がせいたしました。
(昔は合唱部)


大爆笑してます・・・こちらもまだ・・・余韻中~顔02
by abi-life | 2011-05-29 19:40 | 日々の暮らし | Comments(0)

ひと と ひといき ^^。


夕方のローカルニュースに村松さんが登場
・・・私も後ろ姿がちょっとTVに登場してましたよ(笑^^。)
なんのことかと お思いでしょうが 知人の紹介で無料のセミナーに参加してきました


土曜日の午後ならいごとJP主催 ひととひとときに
いつも美しいチョークアーテストのお友達と↑村松氏と会場でスリーショット(笑)




決まられた時間の中 パフォーマンスで次々とお花を活ける姿 素晴らしかったです
お花も珍しいモノから 今旬のてっせん(クレマチスや薔薇)を使い
素敵な花器に次々と収まるすがたに 次々 拍手
・・いろいろ聞いていたら 世界的にも以外と凄い方でした~029.gif
大学生の時にヨーロッパを旅して 小さな街に溢れるように咲く赤いゼラニウムの花
1株の花からはじまったと聞き感動
その後 アメリカでお花のお仕事&勉強をされたそうです
いろんなエピソードを話してくださいました 
花は人生の様々なシーンに欠かせないものなんだなぁと改めて思いました

最後に これからは 男性から女性に メール、時々 花束 そうなって欲しいと053.gif

司会の片川 乃里子さんも気さくにいろいろおしゃべりさせていただき、素敵な女性でした
参加60名のほとんどが女性で(お花関係のお仕事の方が大半でした)
みなさま 頑張っていらっしゃるみたいで~刺激にもなりますねok
なんて言いながら どこまでもマイペースな私ですけれど041.gif

作品です ↓すべて5分~10分 トークしながら作ってくださいました
ブーケ
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オリジナル3段スタンド使用の花束
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木で出来たスクエアーの花器(椿山荘コラボ商品)
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こちらもオリジナル花器使用
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円形のオアシスに差してます
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by abi-life | 2011-05-28 19:56 | 日々の暮らし | Comments(0)

宇宙人がいっぱい^^。

我が家のジャスミン そろそろ終わり・・アメリカジャスミンが 近所で咲いています

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とある人が 宇宙人って言ったのを聞いてから

ほんと そうみえちゃうのです ↓ いっぱいいるでしょ 宇宙人 

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Kさ~ん おそらの上から 見てますか

また この季節が巡ってきましたよ Kさんが繋げてくれたご縁 大切にしてますからね
by abi-life | 2011-05-27 22:32 | 日々の暮らし | Comments(2)

薔薇 ♪

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お友達のお庭の薔薇 綺麗なので 1枚

クリスチャンデオール という名前だそうです ☆





昨日の出来事☆ガトーママンさんの

ダークチェリーのタルトヽ(´▽`)/ ハートたくさん

ちょっと お味見のつもりで一口 幸せが身体中に染み渡る感じなんです

イチゴのショートケーキマスカルポーネと苺のケーキなど

4種類の生クリーム系のケーキは私の前で売り切れ顔11

私 8人目だったの 顔01 
でも このケーキ買えたから良しとしますok

GATEAU MAMAN
静岡市葵区昭府 2-25-1
054-271-5273(FAX)


午前中 ガトーママンさんへ ☆今月は今日と明日のみ開店

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その近くのピリパラさんでランチ



☆ちなみに今夜 焼き野菜がメイン 納豆ご飯とお味噌汁、漬物 完食なり
by abi-life | 2011-05-26 22:50 | 日々の暮らし | Comments(0)

サラダッコ^^。

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今日の夕焼け~すごく綺麗でしたね それだけで元気になります041.gif


こちらは昨日の夕食は豆ご飯 お弁当風

☆豆の季節ですね 父方の祖母が
豆ご飯のたびにマメに生きるようにと言っていたなぁ~顔01

母方の祖母 落花生の煮豆が得意で出来たてを
おやつ代わりに食べたなぁ~ってok
小学生の頃の記憶ですが
豆料理は、おばあちゃんのぬくもりを思い出します

話し変わって☆Amazonから届いた サラダッコ

箱の大きさにビックリしました(笑)


先日過去生見学させていただいたSちゃんが使っていて リーズナブルで簡単だよ・・と
これからますます サラダの季節ですよね(^。^)

お刺身についている大根のつま・・も簡単にできちゃうらしいです
つま・・・って 言葉 おもしろいね、本当に妻という意味らしいのですハートたくさん






サラダッコ 早速に作ってみました(^^)
人参サラダ サングリア風

干し葡萄とカッテージチーズ  ドレッシング
大根も玉ねぎも スライスしてみました
薄切りと つまみたいな千切り簡単にできて面白かったです(^^)v

もちろん 美味しかったです~(^^) 
by abi-life | 2011-05-24 20:32 | 日々の暮らし | Comments(0)

ホノカアボーイ^^。

土曜、日曜と頑張ってお仕事 (月曜はお休みなので)
昨日の夕方 お仕事終了後(結構な距離・笑)お散歩しながら TSUTAYAへ

日も延びている5月の夕陽は綺麗で 
田園風景 我が町とは思えない景色だったりして
(往復&お店滞在含めて1時間の散歩)なかなか良いです~041.gif

新作も合わせて五枚で千円レンタルしてきました

昨夜は 映画館でも1度見たホノカアボーイ
あのまったり感とハワイの背景 役者さん達 なんだかサイコーです



☆エンディングの曲 小泉今日子さんが歌ってます
大好きな斎藤和義さんが作曲、編集なんですよハートたくさん



素敵な曲でしょ・・・ウクレレで弾き語りしたくなっちゃいますねok

見ていない方~お薦めの映画ですよー^^。ロウゴ ココニ クラシタイー004.gif
by abi-life | 2011-05-23 07:51 | シネマ | Comments(0)

当選はがき~♪



今日は浜松 本校研修でしたヽ(´▽`)/

研修でいっぱい笑って (参加のメンバー本当におもしろすぎます^^。)

フェイシャル施術に 沢山癒されて帰宅したら

ポストに うふふ〜ヽ(´▽`)/

映画のチケット当選ハガキが届いてました

パラダイスキス どんな映画?

静岡109で買い物したとき書いたアンケート

まさか当たるとは〜嬉しいなハートたくさんなんだかご褒美みたいで うれしうれし 053.gif

 
by abi-life | 2011-05-20 22:25 | 日々の暮らし | Comments(0)

ねこ^^。


画像は 火曜夜のNHK サラリーマンNEO 6のオープニング

=^・ω・^=ちゃん二匹
お手手にオレンジ じっとしていて可愛いかったね(^^)v
<にゃんこ・・って柑橘苦手なのよねー^^;>

今日の午後 


バービーちゃん すやすや気持ちよさそう
いいなあ お昼寝 うらやましい でもね
ママは 午後も夜も お仕事頑張りましたよo(^-^)o


今宵のバービー 夜行性?オメメきらりんこ^^。


<ベトナムのRちゃんのブログで紹介されてました~・笑>

今日のおまけ
愛す珈琲 なんてね(笑)
季節到来です 暑くなりましたね~(・・;)


☆静岡市鷹匠 ブーケさん
2分の1アイス珈琲+珈琲セット500円 お薦めですok
by abi-life | 2011-05-19 22:03 | にゃん | Comments(0)

雷の午後^^;


夕ご飯は 野菜のパスタ (^O^)/
おにぎり〜頂きモノの高菜を巻きました 美味
炭水化物のメニュー (笑)




私の作品ok

夕方 宅配便が届きました
日曜・・吹きガラス体験で作った小鉢

手にすると ほっこり温かみを感じますヽ(´▽`)/
裏に 日付と名前を見つけなんだかうれしさ倍増

皆様の作品も 見たいけれど我慢がまん(;´∩`)
許可して頂いたら 画像アップいたしますね

☆夜のTV 教科書にのせたい! 見ていたら
前屈・・おでこを下から上に10回ほどなで上げて・・再度 前屈

私もやってみました~なんと5㎝も~違いました 
すばらしい~と 思わず拍手 ハートたくさん 見ていた方いましたか?

☆静岡市内 雷と大粒の雨に見舞われてました (οдО;)
にゃん達もネコちゃん お耳立ててました(笑)



午前中 晴れていたので先日頂いた 日傘兼用雨傘を持参して外出していましたが
あまりの雨量に使用しませんでした(豪雨の前にギリギリセーフ帰宅)
おしゃれな日傘 雷の日におろしたくないよねー^^;

Sちゃん 素敵な贈り物~ありがとうございます 大切に使わせていただきますね
by abi-life | 2011-05-17 22:45 | 日々の暮らし | Comments(0)